A téli szünet végéhez közeledve megkezdi a felkészülést a tavaszi idényre a Cigánd SE felnőtt csapata. A játékosok december közepétől egyéni edzéstervek alapján dolgoztak, a közös munka pedig január közepén lép új szakaszba.
A felkészülés hivatalosan január 12-én indul, amikor felmérések és tesztek szerepelnek a programban, majd január 15-től már csapatedzésekkel folytatódik a munka. Az idő rövidsége miatt gyors tempóra lesz szükség, hiszen az első hét végén már edzőmérkőzés vár az együttesre.
Az első felkészülési héten összesen négy edzés szerepel a programban, valamint egy gyakorló mérkőzés a román másodosztályban érdekelt Szatmárnémeti ellen. A tréningek során az erőnléti munka mellett labdás gyakorlatok is hangsúlyos szerepet kapnak.
A keret alakulását illetően az első héten több játékos érkezik próbajátékra, ugyanakkor távozók is várhatók.
Forrás: https://cigandse.hu/
Be the first to comment