2025. január 16-án elkezdte a felkészülést a tavaszi szezonra az NB3 Észak-Keleti csoportjában 12. helyen álló Sényő FC csapata. A szabolcsi gárda játékosai december közepe óta egyéni programokat végeztek, így nem nulláról kellett kezdeniük a közös munkát.
fotó: Sényő FC
A mindennapi edzések mellett már túl vannak a játékosok az első felkészülési mérkőzésén is, Kapacina Valer tanítványai 3-0-ra múlták felül a megyei I. osztályban szereplő Újfehértó csapatát.
Azon a mérkőzésen már bemutatkozhattak az új igazolások is, név szerint Gengeliczki Gergő, Kristófi Sándor és Daróczi Patrik, közülük Kristófi Sándor egy duplával tette le a névjegyét.
fotó: Sényő FC
A napokban a sényői csapat játékos-edzőjével, Kapacina Valerrel beszélgettünk a téli felkészülési időszakról, valamint a keretben történt változásokról.
-Nem sok idő volt a pihenésre, hiszen már decemberben elkezdtétek a felkészülést. Mire próbáltatok nagyobb hangsúlyt fektetni?
,,Valóban nem volt sok időnk pihenni, de a játékosok kaptak három hét teljes pihenőt. December közepétől mindenkinek volt kiadva személyre szabott program, főként futó, valamint erősítő gyakorlatok, amiket maradéktalanul, becsületesen elvégeztek a srácok, folyamatosan küldték a különféle beszámolókat. Ez az első edzésen mért tesztek alapján látható is volt, mindenki megfelelő állapotban tért vissza, úgyhogy le a kalappal mindenki előtt.”
-Hogyan alakul a téli felkészülési program?
,,A felkészülésünk egy rávezető héttel kezdődött, ahol a különféle fizikai tesztek elvégzése mellett egymás közötti játék szerepelt a programban. Ezt követően csatlakoztak hozzánk az újonnan igazolt játékosok is. Minden nap vannak edzések, valamint szombatonként edzőmérkőzéseken gyakoroljuk a taktikai elemeket. Igyekeztünk erős, minőségi ellenfeleket választani edzőpartnernek. Próbáltunk egy kis újitást is beépíteni a felkészülésünkbe, hiszen keddenként erő és állóképesség fejlesztő edzéseken veszünk a Haburcsák Bertalannál, akit egy kiváló szakembernek tartok, ráadásul korábban a klubunkat erősítette játékosként. Mindezek mellett nagy hangsúlyt fektetünk a regenerációra, van beiktatva úszás a játékosoknak, valamint csapatépítő programokon is részt veszünk. Azt gondolom, hogy sikerült egy változatos felkészülési programot kitalálnunk a szakmai stábbal együtt. Jó hangulat uralkodik az öltözőben és úgy látom, hogy mindenki nagy kedvvel vesz részt az edzéseken.”
-Három új játékos érkezett, valamint ketten távoztak a keretből. Várható-e még játékosmozgás Sényőn?
,,Elsősorban köszönetet szeretnék mondani a két távozónknak, Vámos Gergőnek és Erdei Martinnak, hogy segítették a csapatot és további sok sikert kívánok nekik a továbbiakban! A téli szünetben folyamatosan azon dolgoztunk, hogy egyben tartsuk a társaságot, valamint sikerüljön megerősíteni a keretünket. Három új játékos érkezett hozzánk, Gengeliczki Gergő, Kristófi Sándor, valamint Daróczi Patrik. Úgy gondolom, hogy minőségi labdarúgókkal erősödött a klub. A játékoskeret az szinte már készen van, de szeretnénk még egy játékost szerződtetni a téli átigazolási időszak folyamán.”
-Múlthét szombaton lejátszottátok az első felkészülési mérkőzéseteket az Újfehértó ellen, ahol 3-0-s győzelmet arattatok. Hogyan tetszett a csapatod játéka?
,,Mindig elmondom a srácoknak, hogy az eredmény nagyon fontos. Nem számít, hogy edzőmérkőzés vagy egymás közötti játék van. Az Újfehértó nagyon jó csapat, amely évek óta meghatározó tényezőnek számít a vármegyei labdarúgásban, így egy nagyon hasznos meccset tudtunk játszani ellenük. Az eredménnyel elégedett vagyok, valamint a mutatott játékunkban is voltak szép dolgok. Sajnos öt játékosunk hiányzott a keretből, főként betegség miatt, de a héten ismételten munkába álltak. Azt gondolom, hogy hétről hétre jobb lesz a játékunk és egy acélosabb csapatot tudunk kialakítani. Most hétvégén vár ránk egy újabb edzőmérkőzés, ahol az Ibránnyal fogunk megmérkőzni, amely presztíz meccs lesz, hiszen az ellenfél vezetőedzője, Fiumei Viktor korábban Sényőn futballozott, valamint edzősködött itt éveken keresztül. Nagyon várjuk az összecsapást!”
-Márciusban ismét útjára indul a labda az NB3-ban, ahol 13 bajnoki mérkőzés vár rátok. Milyen tavaszi szezonra számítasz?
,,Mindenképpen szeretnénk egy stabil, közönségszórakoztató és eredményes játékot a pályára vinni. Úgy gondolom, hogy a keret minősége és létszáma megengedi azt a számunkra, hogy könnyebb tavaszunk legyen, de ahhoz mindenkinek 100%-ot kell nyújtania az edzéseken és a mérkőzéseken. A kitűzött céljaink nem változtak, szeretnénk egy számjegyű helyezést elérni a bajnokság végén.”
fotó: SZON
Kapacina Valernek köszönjük szépen, hogy a rendelkezésünkre állt!
A Sényő FC szombaton 10:00-tól lép pályára felkészülési mérkőzésen, méghozzá Nyíregyházán, ahol a megyei I. osztályban szereplő Ibrány SE lesz az ellenfelük. A csapat további ellenfelei között szerepel még a szintén Megye I-es Nyírbátor és a Hajdúnánás, az NB3-as Mátészalka, míg a bajnoki főpróbát február végén a román harmadosztályú CSM Olimpia Satu Mare (Szatmárnémeti) otthonában tartják majd Klepács Krisztiánék.
